鶏むね肉のにんにくみそマヨ

調理時間

調理時間

20分以内

分量

分量

3人前

にんにくみそとマヨネーズを混ぜて作る「にんにくみそマヨ」は、
そのまま野菜などにつけても美味しいですが、
揚げた肉や魚につけても美味しいですよ!
鶏むね肉も、美味しくいただけますので、ぜひお試しください♪

材料

鶏むね肉
400g程度
酒(下味用)
大さじ2
片栗粉
大さじ2
にんにくみそ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
酒または水
大さじ1

作り方

1
鶏むね肉を適当な大きさに切り、下味用の酒にしばらく漬けておきます。
2
①の肉に片栗粉をまぶして、多めの油を敷いたフライパンで焼きます。
3
肉を焼いている間に、にんにくみそ、マヨネーズ、酒または水を混ぜてソースを作ります。
4
肉が焼けたら、アツアツのうちに③のソースに和えて出来上がり! 肉の脂が絡んだソースは、付け合せの野菜などにつけても美味しいです♪

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