あまざけ×ヨーグルト×フルーツで腸活レシピ♪
調理時間
10分以内
分量
1人前
プレーンヨーグルトにあまざけと季節のフルーツを合わせた美味しい腸活レシピ♪
あまざけとフルーツの自然な甘味とヨーグルトの酸味が美味しい一品。
どのアイテムもお通じ改善や美容効果が期待できます。
朝食にいかがでしょう？
ヨーグルトやあまざけの量はお好みで調整ください。
材料
お好みのカットフルーツ
適量
プレーンヨーグルト
大さじ2～3杯程度
あまざけ
大さじ2～3杯程度
作り方
1
カットフルーツを適量用意します。冷凍フルーツでもOKです。
2
カップにヨーグルトとあまざけを入れて、フルーツを飾り付けて完成です！
このレシピで使った商品
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