なすの翡翠煮(2~3人前)

調理時間

調理時間

30分以内

分量

分量

2~3人前

なすの色が美しい翡翠煮。
だしが効いた上品な夏の一品が、阿波屋だしを使って簡単にできます。
つめたく冷やしてお召し上がりください。

材料

なす
中2本
空豆(枝豆などでもOK)
100g
阿波屋だし
1袋(8g)
220ml
砂糖
小さじ2~3杯
大さじ1杯
うすくちしょうゆ
大さじ1杯半
すりおろし生姜
適量

作り方

1
鍋に水と阿波屋だしを入れて、沸騰させます。 沸騰し始めてから4~5分程度煮出して火を止めます。
2
①に砂糖、酒、しょうゆを入れて味を整えます。
3
なすの皮をむき、縦割りで半分にして、さらに3㎝程度に切り分けます。
4
鍋に湯を沸かして塩を一さじ程度入れて、③のなすがしんなりするくらいまで茹でます。(5分程度) ほかに添える野菜があれば、同様に茹でます。 (今回は空豆を使いました。茹で時間は4分程度、熱いうちに皮をむいて用意します)
5
④のなすなどが熱いうちに水分を切って、②のだしに漬け、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。
6
盛り付け時にお好みで、すりおろし生姜や鰹節など添えるとさらに美味しくいただけます。

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