旨酢タレで作る『チキンのトマト煮』

調理時間

調理時間

40分以内

分量

分量

2人前

旨酢タレは、トマト料理と相性抜群です!
にんにくと生姜を効かせた、体が温まるチキンのトマト煮です。

材料

鶏モモ肉
1枚(300g程度)
トマトの水煮缶(できればホール)
半分~3/4程度(200~300g)
たまねぎ
中サイズ半分(100g程度)
にんじん
小サイズ半分(60g程度)
なす
中サイズ半分(80g程度)
マッシュルームなどキノコ類
50g程度
にんにく、生姜
各1片(5g程度)
片栗粉
大さじ1
塩コショウ
適量
旨酢タレ
大さじ1(お好みで調整してください)

作り方

1
鶏モモ肉は食べやすい大きさにカットして軽く塩コショウし、片栗粉をまぶします。
2
にんにくとしょうがはすりおろしておきます。
3
たまねぎ、なす、にんじんは串切りに、きのこは石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切り分けます。
4
鍋またはフライパンに油をしいて②を炒めます。香りが立ってきたら、肉を入れて表面に焼き目が付く程度に焼きます。
5
④にたまねぎを加えて炒め、さらになす、にんじん、きのこを加えて塩こしょうし、表面に火が通ってしんなりしてきたら、トマトの水煮を加えて(ホールならば潰して)蓋をして20分程度煮込みます。
6
⑤に旨酢を加えて、蓋を開けて5分程度煮込み、水分を飛ばして完成です。  野菜の水分がでるので、味見をして薄い場合は、お好みで旨酢タレや丸大豆しょうゆを少々加えてください。

このレシピで使った商品

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